Lực tác động lên đĩa đệm của cánh tay

Lực tác động lên đĩa đệm của cánh tay

Lực tác động lên đĩa đệm của cánh tay

* Các cơ của cánh tay, cẳng tay không thể hoạt động (đẩy, kéo, co) nếu không có một điểm bám cố định. Nếu cơ cánh tay lơ lửng không có điểm bám thì không thể hoạt động được. Điểm bám cố định cho phép cánh tay có thể xoay chuyển xung quanh nó.

* Điểm bám cố định của cơ cánh tay, cẳng tay ở tại cột sống. Điểm bám cố định tuy không phải là trực tiếp, mà do các cơ này có điểm bám vào xương bả vai và nó lại kết nối với các cơ vùng thắt lưng tạo ra một hệ thống ròng rọc để kéo.

* Khi tay chúng ta kéo, nâng bê vật gì đó, thì hệ thống ròng rọc này sẽ hoạt động. Điều này giải thích tại sao khi chúng ta cố gắng sử dụng cánh tay quá mức, thậm chí là không bưng bê vật gì đó cũng dẫn đến đau vùng thắt lưng.

luc-tac-dong-len-canh-tay

Speak Your Mind

*