Thoát vị đĩa đệm cột sống –

THUỐC GIA TRUYỀN ĐẶC TRỊ

giatruyen

Thuốc gia truyền đặc trị Đau thắt lưng – Thoái hóa cột sống thắt lưng

Thuốc gia truyền đặc trị Đau thắt lưng   Đau thắt lưng có nhiều nguyên nhân. Ở người trẻ nguyên nhân chủ yếu ...

giatruyen

Thuốc gia truyền đặc trị Đau thần kinh tọa

Thuốc gia truyền đặc trị Đau thần kinh tọa Đau thần kinh tọa (hay còn gọi là Viêm dây thần kinh hông ...

giatruyen

Thuốc gia truyền đặc trị Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

Thuốc gia truyền đặc trị Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng   Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng thoát vị ...

            
                
                    Các bài tập hữu ích                     Dân gian chữa thoát vị đĩa đệm                     Chế độ ăn uống                 
                
bai-tap-giam-dau-lung-01

Bài tập giảm đau lưng

Bài tập chữa đau lưng Cuộc sống bận rộn, công việc ít vận động là nguyên nhân gây ra một số bệnh về xương khớp. Sau đây là một số bài tập giúp ... [ Xem thêm ]

bai-tap-hoi-phuc-dia-dem-04

Bài tập hồi phục lại đĩa đệm bị thoát vị & phòng thoát vị đĩa đệm ở người bệnh bị đau thắt lưng

Tác dụng: tập đúng sẽ đưa nhân nhầy thoát vị dần dần trở về vị trí bình thường. Yêu cầu: Người bệnh cần kiên trì, làm từ từ từng mức độ ... [ Xem thêm ]

Treo người lên xà đơn

* Người tập sau khi làm một vài động tác hít thở nhằm dãn cơ thì bước 2 chân lên 2 bục, 2 tay giơ cao mở bằng vai nắm ... [ Xem thêm ]

10-cach-tri-dau-lung-hieu-qua-06

10 cách phòng chống bệnh đau lưng cực kỳ hiệu quả

Bạn chỉ thực sự quan tâm tới tấm lưng của mình khi nó bị đau nhức hay gặp phải vấn đề gì đó? Và khi đó, bạn phải mất rất nhiều thời gian và ... [ Xem thêm ]

                
                
                    

Đắp lá Náng, lá Lưỡi hổ

* Náng hoa trắng ( tên khoa học: Crinum asiaticum; họ Thủy tiên). Cây mọc hoang ở những nơi ẩm ướt hay trồng làm cảnh, trồng bằng dò. Ra hoa ... [ Xem thêm ]

Đắp xương rồng

* Xương rồng 3 cạnh (tên khoa học: Euphorbia antiquorum L; Họ Thầu dầu). Thường được trồng làm hàng rào xung quanh vườn ruộng hoặc mọc hoang. * Cách dùng chữa ... [ Xem thêm ]